16 maart 2019
Wisten jullie dat slaapgebrek voor overgewicht en een slechte huid kunnen zorgen? OVERGEWICHTTerwijl u slaapt produceert uw lichaam specifieke doses ghreline (hormoon dat de eetlust stimuleert) en leptine (hormoon dat het hongergevoel vermindert). Wanneer je te lang slaapt, neemt het Read more…